Beast-mode på Skrotet igår

Träning

I och med att Ines vaknat en miljard gånger per natt hela veckan har det varit tomt här inne. All hjärnfokus har gått åt till att klara av jobbet. I förrgår tränade jag mina knäböj för veckan på Sats i Sjöstan. Jag kom fram till att jag måste testa att dumpa stången bakåt snart. Jag är lite rädd för att bomma och det hämmar mig. Hoppas kunna köra nästa tunga pass med Barvelid som är grymt stark! Skönt med någon som passar.

20140227-074159.jpg

20140227-074212.jpg
Veckans pass

Igår var jag på Rosa skrot på Lovisas onsdagspass. Det var puls-fokus vilket innebar styrka med puls, galet jobbigt och härligt kan alla deltagare intyga.

20140227-120525.jpg

20140227-120530.jpg

20140227-120540.jpg
Extra härligt idag att börja med frukostmöte på hotell Rival med eb kollega. Jag älskar frukost!

Annonser

2 reaktioner på ”Beast-mode på Skrotet igår

  1. Är Sats i sjöstan bra? Tycker att det finns väldigt få stänger för benböj och marklyft på vissa Sats i Stockholm! Lite sugen på att testa sjöstan då läget ser himla bra ut.

    1. Det finns inte så många plattformar men det finns många stänger och vikter då de kör Prformance-klasser där. Säkert 15 stycken. Behöver man ett rack är det lite svårare men fortfarande är det ingen rusning där! Gå dit och testa!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s